Silvester steht vor der Tür und wie so oft werden viele von uns diesen Tag nutzen, um sich für das nächste Jahr „gute Vorsätze“ zu setzen. Wir setzen uns neue Ziele und wie so oft [...]

Yoga ist nichts für mich?! Immer wieder begegne ich Menschen, die Felsenfest der Überzeugung sind und behaupten: „Yoga ist einfach nichts für mich.“ Wenn ich diese Menschen frage, ob sie es denn schon einmal probiert [...]

1. Jedem Anfang wohnt ein gewisser Zauber inne 2. Man ist nie zu steif, zu unbeweglich, zu alt, zu jung, zu dick, zu dünn,oder sonstiges, Yoga ist für alle geeignet, die sich etwas gutes tun [...]

Hallo ihr Lieben, ich schreibe heute darüber wie meine liebe Yogafreundin Claudia Renner mit Ayurveda 13 Kilo innerhalb von 3 Monaten abgenommen hat. Ich habe es selbst sozusagen miterlebt denn Claudia ist in meiner Ausbildungsgruppe [...]