DIANA

Diana Sans ist zertifizierte RYT® 500 – Yogalehrerin nach Yoga Alliance® Standard. Selbst praktiziert sie seit mehr als 17 Jahren Yoga und seit 2007 unterrichtet sie Vinyasa Flow Yoga, inspiriert von verschiedenen Traditionen und Lehrern, mit viel Leidenschaft und Hingabe. Ausgebildet wurde sie von Lehrergrößen wie Christine May, Stephen Thomas, Doug Keller uvm. Sianna Sherman verdankt Diana ihre große Begeisterung für Mythologie und Storytelling.

Ihre Klassen sind kraftvoll, präzise und fließend, getragen von ihrer Liebe zum Yoga und stimmungsvoller Musik. Auch Mythologie, Mantras und Mudras lässt sie gekonnt in ihren Stunden mit einfließen. Diana lebt und vermittelt Yoga als alltagstaugliche Seelenreise, die zu mehr Bewusstsein, Freude am eigenen Körper und Kontakt mit unserem Innersten führt. Ihre Klassen und Retreats im In- und Ausland erfreuen sich bei vielen ihrer Schüler großer Beliebtheit, lass dich von ihr inspirieren.

Mi. 10:30-12:00 Vinyasa Flow all Levels
So. 11:00-12:30 Vinyasa Flow Level 2

WAS IST YOGA FÜR MICH?

Yoga ist ein Weg des Herzens, das Erkennen unserer wahren Natur, die Erfahrung der Einheit in der Vielfalt. Als ganzheitliches System kann Yoga alle Lebensbereiche umspannen: In der Asana-Praxis lernen wir, den Körper in eine heilsame Balance zu bringen. Durch die Pranayama-Atemtechniken steuern wir den Energiefluss. In der Meditation zentrieren wir den zerstreuten Geist und finden die Stille des „Inneren Raums“. Und schließlich tragen wir unsere Praxis von der Matte in den Alltag: Durch achtsamen Umgang mit uns selbst, anderen und unserem Planeten.
Mehr Infos unter: www.dianasans.com