WORKSHOP YOGA & EMOTIONALER HUNGER

Emotionaler Hunger - Warum essen wir ohne wirklich Hunger zu haben? Wie aus dem Nichts überkommt uns das Verlangen nach süßem, salzigem oder fettigem Essen. Im Gegensatz zu physischem Hunger tritt der emotionale Hunger plötzlich auf und will sofort gestillt werden.
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YOGALIEBE MÜNCHEN

Das Yogaliebe Yoga-Studio befindet sich in der Maistraße 31, inmitten des städtischen Lebens von München. » mehr erfahren

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BLOG

Fortgeschritten Üben und dabei immer ein Anfänger bleiben

Wenn man Yoga für Fortgeschrittene hört denken viele daran, das es in solch einer Übungspraxis darum geht, immer anspruchsvollere Körperhaltungen (Asanas) zu erlernen und diese irgendwann zu meistern. Je herausfordernder und schwieriger die einzelnen Asanas, [...]

Der Sinn des Lebens besteht darin sein Glück zu finden

Von dem Augenblick an, an dem wir das Licht der Welt erblicken, suchen wir in jedem Moment nach Zufriedenheit und Glück, ganz egal, welcher Familie, welcher Kultur, welcher Religion oder Nationalität man angehört. Ist es nicht [...]

Was ist Yoga und worum geht es im Yoga?

Bevor ich näher darauf eingehe, möchte ich sagen, das alles was ich zu diesem Thema schreibe, meine Sicht der Dinge sind, wie ich sie sehe, was ich gelernt habe und was für mich Yoga ist. [...]

Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich sein ist der Weg.

Silvester steht vor der Tür und wie so oft werden viele von uns diesen Tag nutzen, um sich für das nächste Jahr „gute Vorsätze“ zu setzen. Wir setzen uns neue Ziele und wie so oft [...]

Yoga ist nichts für mich?!

Yoga ist nichts für mich?! Immer wieder begegne ich Menschen, die Felsenfest der Überzeugung sind und behaupten: „Yoga ist einfach nichts für mich.“ Wenn ich diese Menschen frage, ob sie es denn schon einmal probiert [...]

Tipps für einen guten Start

1. Jedem Anfang wohnt ein gewisser Zauber inne 2. Man ist nie zu steif, zu unbeweglich, zu alt, zu jung, zu dick, zu dünn,oder sonstiges, Yoga ist für alle geeignet, die sich etwas gutes tun [...]

Ayurveda – nur Abzocke oder bringt es das nun wirklich?

Hallo ihr Lieben, ich schreibe heute darüber wie meine liebe Yogafreundin Claudia Renner mit Ayurveda 13 Kilo innerhalb von 3 Monaten abgenommen hat. Ich habe es selbst sozusagen miterlebt denn Claudia ist in meiner Ausbildungsgruppe [...]